Wie zijn wij?
Wij zijn Debbie en Sabine, zussen die, door onze eigen ervaringen, steeds meer ontdekten over de kracht van een gezonde leefstijl. Hieronder stellen wij je aan je voor!
Ik ben Sabine Kuijf
En ik weet als geen ander dat hormonen je behoorlijk dwars kunnen liggen wanneer ze niet in balans zijn. In de pubertijd ben ik met ‘de pil’ begonnen – wat achteraf gezien misschien niet de beste beslissing voor mij was. Omdat ik inmiddels de 30 gepasseerd was en een kinderwens om de hoek kwam kijken stopte ik met de pil. En toen begon de ellende! Uitblijvende menstruaties, slechte huid en drie miskramen later was ik er klaar mee. In het ziekenhuis konden ze niets ‘verkeerds’ aan mij vinden en daarom besloot ik het over een hele andere boeg te gooien..
Ik verdiepte mij in wat voeding en leefstijl met je hormonen en je lichaam kunnen doen. Er ging een wereld voor mij open. Ik kon er dus wel iets aan doen en ging aan de slag met mijn hormonale balans, wat geresulteerd heeft in een prachtige zoon en een regelmatige cyclus. En daar is het niet bij gebleven, want de interesse in voeding en leefstijl heeft mij zo getriggerd dat ik er mijn werk van heb gemaakt. Met Focus For Fit hoop ik mensen te kunnen helpen die ook onbalans ervaren in hun lichaam. Daarbij kijk ik naar het individu en gaan we voor oplossingen voor de lange termijn.
Omdat de basis van gezondheid begint in de kinderjaren vind ik het ook heel belangrijk om
kinderen naar een gezondere leefstijl te begeleiden. Hiervoor heb ik de opleiding kindervoedingscoach gevolgd en help ik kinderen op een leuke en toegankelijke manier gezonder en gevarieerder te eten.
Ik ben Debbie Kuijf
Toen ik naar de dokter ging met spijsverteringsklachten gaf deze aan, je hebt PDS daar kunnen we niet veel aan doen. Je kunt hooguit kijken op welke voedingsmiddelen je reageert en je moet er mee leren leven. Dat kan niet waar zijn, dacht ik. Omdat ik geen vertrouwen had in het advies van de dokter ben ik naar een orthomoleculair therapeut gegaan. Deze gaf aan dat er zeker wel iets aan de klachten te doen is! Na een ontlasting test, bleek dat verschillende systemen in mijn lichaam niet optimaal werkte, zo waren mijn darmbacteriën niet in balans, maakte ik onvoldoende maagzuur aan en deed mijn alvleesklier het ook niet goed. Logisch dus dat ik klachten kreeg!
Door aan die klachten te werken en mijn lichaam de juiste voedingsstoffen te geven en te stoppen met ongezonde voedingsstoffen zijn mijn klachten ontzettend verbeterd en bijna verholpen. Ik ontdekte tijdens dit traject mijn interesse voor de manier waarop het lichaam werkt en hoe we beter voor ons lichaam kunnen zorgen. Dat is mijn drijfveer om samen met mijn zus Focus For Fit op te richten, anderen ook helpen op een natuurlijke manier klachten te voorkomen en verhelpen!